ヨガとアロマ

最近、家の中でほのかにいい香りがしています。以前から香りとか匂いに関心があって、自分自身に使う香水は３０歳台から同じものを使っていますが、家にはその都度思いついたもの、その時々に出会ったものを使ってきました。

去年からヨガを習いだして、先生がいつもユーカリをベースにしたアロマをスタジオ内に噴霧されるので、その香りがスタジオの空気を一変させることに驚きました。慣れるに従って「この場所、この時間、はこの香りに包まれていないと落ち着かない」みたいになっています。私たちの前のクラスで、他の先生の他のヨガで使われているのは別のアロマですが、ユーカリに切り替わらないと何だか違和感を覚え落ち着きません。


昭和５３年頃英国ウインザー城近くで買ったポプリ

ヨガの先生はレッスンの間中色々なお話をされます。もちろんその時しているヨガにまつわるお話ですが、こうすればこうなるという体の仕組みや呼吸の大切さ、いわゆるツボの話ｅｔｃ．です。その中に鼻、匂うということ、アロマについて、そしてその効果、というのもありました。

ヨガの時間に習い、体験することはこれまでに無かったことなので、とても新鮮で興味津々です。先生はユーカリは香りもさることながら殺菌作用もあるのです、と言われます。リラックスする時はラベンダーを使います、とも言われるので早速ラベンダーのアロマを買ってきました。ベッドの近くに置いたり、家のいくつかのポイントに密やかに忍ばせています。いい香りが漂っています。