アクティブな一日を過ごそう

自粛すべき時期ですが、ずっと家に籠っているというのは、嫌いでは無いものの実に退屈なものです。視野に入るのはいつも同じもの、耳にするのも同じ、電化製品の電子音とか・・・。テレビやラジオそしてスマホだけが外界と繋げてくれていますね、空気穴みたいに＾＾

 

じっとしていがちな毎日ですが、昨日は「出来るだけ体を動かして家事を、懸案事項を、片付けて行く！」という日にしたいと思いました。

先ずは玄関先の蘇鉄の茂った葉を刈り込み、短く切ってゴミへ。玄関ドアを開け閉めする時、蘇鉄の伸びた葉先はチクチクと顔や体を刺すので、時々刈り込まないとケガをします。

冬の時期履いていたスリッパを捨てようと思っていました。しかし、改めて見直すと（まだいける）と言う感じです。気に入って買っているので気持ち的には捨てたくないし、洗えばまだ使えると思い直しました。３足の内１足は寝室用です。元々その部屋は和室で、リフォームして洋室にしたものでした。和室の時の名残で部屋の入り口でスリッパを脱ぐので、寝室専用のスリッパを履くようなったのでした。とてもいいお天気でスリッパもカラッと気持ちよく乾きました。

あとはエアコンの使用準備です。そんなに埃は付いていませんがフィルターをブラシでこすっていると、アレッと思うものが寝室のフィルターに付いていました。ほこりにしては少し大きく、７㎜位の長さでした。すぐ上掛け布団の布目から飛び出たダウンに違いないと思いつきました。そっと指先に乗せて台所へ運び、ライターで火を点けました。瞬間で形は無くなりましたが、ごく仄かにそれらしき匂いがしました。

羽毛を商品にする場合、匂いは限りなく、可能な限り、取り除くでしょうが、やはり少しは残っていました。ともあれ、私の寝室では、ダウンのかけらがエアコンの作動中に舞い上がり、エアコン内部に引き寄せられたのでした。

ジャケットでも時々表地から毛羽が突き出ているのを見ますが、布団では思いも寄らないことでした。有名メーカーの製品だし、カバーもつけているのに・・・就寝中、鼻や口から吸い込まないようにしないといけません。。。

どの部屋のエアコンも30分ほどの試運転をし、エアコン内部の空気を入れ替え、異常もなかったのでいつからでも冷房OKです。我が家の場合、エアコンスプレーによる洗浄は年一回でいいかな～と思い、今回はパスしました。

結局、何ほどのことも出来ませんでしたが食事の準備もしていると忙しく、その日の歩数計は、家の中だけで1800歩近い数字を示していました。普段家にいるだけでは800歩位だとまあいい方なので、その日は上出来でした～。

一日で終わることなく、アクティブな毎日、アクティブな自分でいたいと思います。