８０２０運動の成果

「８０２０（ハチマルニイマル）」が世間で云われ出して、もうずいぶんと経つような気がします。

韓国人留学生が自分に買った時
私にもプレゼントしてくれた物。
これで磨くと数時間口臭がしない
という優れもの、と言うのですが
自分ではわかりません・・・

言わずもがな、「80歳で自分の歯を20本キープする」という事ですが、厚労省から昨年の調査結果（推計）が発表されました。それによると、80歳で自分の歯が20本以上ある人の割合が、昨年初めて5割を超えた（51.2％）ということです。2人に1人が「８０２０」を達成しているのですね。

この好結果は、歯磨き粉の成分改良や多種多様な口腔ケア商品の開発に加え、1日に複数回歯を磨く高齢者が増えているため、のようです。薬局やドラッグストアに入れば、口腔ケア商品の棚が嫌でも目につき（えっ、こんなものがあるの！こんなにしないといけないの！！）と、思う事もしばしばです。

20本以上自分の歯があれば、入れ歯なしで殆んどのものが食べられる、と言われています。しかしながら、個人的には幸いにも28本全てが揃っているので、「20本」の感覚がどのようなものなのか、想像もできません。

でも28本全てが無傷である筈もなく、これからも28本全てを温存できるかどうかわからないことです。10年ほど前、当時通院していた歯科医に「あなたが虫歯になることはもう無いと思う」と云われた数年後、1本虫歯にしてしまいました。昨年末も、軽微ながら前歯を虫歯治療したのでした。

２か月に一度歯科チェックに通っていますが、先月この歯科医院で初めて「何も手を加えるところはありません」と云われました。７年にして初めてです。毎回どこか磨き残りがあったりして、（歯磨きは本当に難しい）と思っているところです。

先生が「半年に1度のチェックでもいいですよ」と云われましたが、「いえ、２か月に1度でお願いします」と言いました。これだけ注意しながら（のつもり）尚且つ不十分な箇所があるのは、きっと私なりの体の癖があって、身に付いた癖のまま半年間過ごすのは何か起こりそうです。歯科技工士さんに修正され、教えてもらいながらの歯磨きが私には必要だと思っています。

というわけで今日も歯磨きを頑張る私ではあります。。。